2010年4月アーカイブ

時々偏頭痛

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時々偏頭痛になって悩んでいます。

 

原因は睡眠時間とわかっているんですが、早く起きても長く寝ても発症するときはしてしまいます。

 

そうすると起きた後10時間くらい偏頭痛が続き動くのも疲れるくらいです。

 

ネットで偏頭痛の原因で立川のマッサージのサイト検索しました。

 

首の骨が1箇所でもズレているとそれだけで偏頭痛の原因になるそうです。

 

訪問マッサージで偏頭痛を治したいのですが・・

 

私は随分昔にむち打ちで首を治療した事があり、その時にずれた可能性もあるのでしょうか?

かがむと痛む腰

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父のことで相談です。

 

自分の父は60代前半なのですが、最近、腰と足の付け根あたりが痛いそうです。

 

高血圧の治療で薬も常用しています。

 

長時間立っていたり、かがんだりすると痛むそうです。

 

私はネットで腰と足の付け根の痛みで青山の整体のサイトや股関節の違和感で鹿児島の整体のサイト検索。

 

中目黒の整体は痛みの対処法として恥骨前面を軽く押すと痛む所があり、足の付け根からの延長上に特に痛い所があるので指をあてじんわりと力を入れ痛みが薄れるまで押し続けると・・・。

 

早速父に教えてあげます。

筋肉を鍛錬する

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最近ひどく肩こりします。

 

首を回したりしてますが あまり効果がないみたいです。

 

仕事は事務関係ですが 普段のとき以上に最近はひどいのです。

 

なにか 別の要因でもあるのでしょうか? 

 

肩こりとは血流の悪さ以外になにか要因があるのでしょうか?

 

ネットで肩こりと血流で阿佐ヶ谷のマッサージのサイトや肩こり首コリで仙川の整体のサイトを見た。

 

まず正しい姿勢を維持するのが重要らしい。

 

茨木の整体はコリ体質で頚椎運動と頚椎筋肉強化運動をすると効果があると言う。

膝の違和感

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高校生の頃から、左膝の痛みと脚のだるさに悩まされています。

 

悩まされているとはいえ、膝の痛みは弱く、違和感と言っていいほどです。

 

しかし、膝の違和感と共にくる脚のだるさはつらいです。

 

立ち仕事をしていますが、長時間立ち続けていると、脚がだるくなり鈍痛を感じます。

 

ネットで膝の痛みと足のだるさで西宮の整体のサイトや膝の違和感で亀戸の整体のサイトを検索。

 

脚のだるさは、足首、膝、股関節、腰、首なども考えらるそうです。

 

渋谷の整体は膝の痛みについて筋力のバランスが悪かったり関節を無理な角度で動かしたりすると圧力がアンバランスになり痛む事もあるとの事です。

骨盤の状態

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最近、病気でかなり体重が落ちましたが、寝た時にやせた骨盤(横の部分)が布団にごつごつあたってかなり痛いのです。

 

毎日のことですので、あたる箇所が青じみのようになってきました。

 

20代の頃はこんなに骨盤は広くなく華奢だったと記憶しています。

 

私の骨盤は上が広がっているように感じます。

 

また後ろに開いている感じです。

 

ネットで骨盤の形状の変化で所沢の整体のサイトや骨盤のごつごつで京都の鍼灸のサイトを見ています。

 

女性の多くは40歳代くらいから筋肉の衰えや更年期で骨盤が下がって横に広がってきます若い頃の女性のヒップは前後に厚みがあったのが骨盤が広がる為に厚みがなくなり横幅が出てきます。

 

 福島のマッサージで骨盤の開きで膝の負担が増えるとあります。

 

このままではいけないと思うのです・・・

イライラな私

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目の疲労、首凝り、肩こりがひどくデートしていても気持ち悪くなったり、イライラして楽しめません...

 

同じ歳の彼氏がいて結婚も考えていてくれてすごく優しいのですが、些細な言葉や、ダジャレ、同じ事を連続で聞かれたりすると、イライラして話したくなくなり、この人とは合わないのじゃないかと悩んで、ムヤムヤしてしまいます。

 

自分では体調のせいなのかなと思いますが・・・

 

ネットでイライラする体調で岡山の整体のサイトをみています。

 

交通事故でムチ打ち治療したことがあり、症状はその頃からのような気がします。

 

脳梗塞の症状で頭痛があるみたいなのですが、それも気になります。

指先のしびれ

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デスクに向かって8時間ほど絵を描くしごとになってから、左肩と首のこりと指先のしびれがでて困っています。

 

しびれは一日2,3回手から指先にかけて一秒くらいびりりときます。

 

左肩がよく下がっていて、気がつくと姿勢を直すようにしているのですが、何が原因かよくわかりません。

 

姿勢とこりの症状で中目黒の整体のサイトや指先のしびれの症状で立川のマッサージのサイトを見ています。

 

頚椎を過度に使用、又は加齢により肩、首への神経を圧迫しておきるともありそうなのです。

 

私は通う時間もないので訪問マッサージを探そうと思っています。

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