辛い腰痛

腰痛が酷かったので整形外科でレントゲンを撮ったところ、腰の骨は異常なく、首の骨が真直ぐで、肩こりや腰痛になりやすいとの事。

アーチ状になっているのが普通だそうです 。

近くの吉祥寺の整体院に見てもらったら、ストレートネックというものらしく、完全に治ることはないようです。頚部の筋力強化を計り、頚椎にかかる負担を減らすようにし、上手く付き合っていく選択をするのが無難らしい。

ストレートネックについて大阪の鍼灸が有名らしい。

しかし遠いので近くだと三鷹市にあるマッサージが良いらしい。